Đau nửa đầu trên - Nguyên nhân do đâu và cần phải điều trị như thế nào?

 Đau nửa đầu trên (hay migraine) là tình trạng phổ biến và có thể gặp ở mọi đối tượng. Triệu chứng bệnh thường gặp bắt đầu ở tuổi trưởng thành và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không ngăn chặn kịp thời. Bên cạnh đó bệnh nhân có thể sử dụng thuốc kết hợp với thay đổi lối sinh hoạt để ngăn ngừa cơn đau bệnh này tái phát.

  1. Đau nửa đầu trên hiểu như thế nào?

Đau nửa đầu trên có thể là một cơn đau vừa hoặc nặng và chỉ nhói ở một nửa đầu trên. Các cơn đau nửa đầu trên có thể kéo dài vài giờ đến vài ngày và nó có thể nghiêm trọng đến mức làm cản trở những hoạt động thường ngày của bệnh nhân. 

Trong một số trường hợp, người bệnh có trải qua một giai đoạn cảnh báo, gọi là tiền đau nửa đầu, với các dấu hiệu thoáng qua như rối loạn thị giác, có những điểm mù, ngứa toàn một bên mặt, tay hoặc chân, có thể khó nói chuyện.

Đau nửa đầu trên có thể gặp ở mọi lứa tuổi

  1. Một số nguyên nhân dẫn đến đau nửa đầu trên

Nguyên nhân dẫn đến đau nửa đầu trên dù chưa được tìm hiểu một cách rõ ràng, một số yếu tố như di truyền, môi trường sống cũng góp phần gây ra tình trạng này.

Những tác nhân của đau nửa đầu trên bao gồm:

  • Thay đổi nội tiết tố: Đặc biệt là ở phụ nữ, nồng độ estrogen liên tục thay đổi trước, trong kỳ kinh nguyệt, thời kì mang thai hoặc mãn kinh đều có thể dẫn đến đau nửa đầu trên.

  • Sử dụng các thuốc chứa nội tiết tố: thuốc tránh thai, liệu pháp sử dụng hormone, cũng dẫn đến những cơn đau nửa đầu trê. Tình trạng này được nhiều phụ nữ cho rằng ít xảy ra hơn

  • Sử dụng một số loại đồ uống như rượu (đặc biệt là rượu vang), bia và caffeine (cà phê).

  • Căng thẳng, lo âu: stress gặp trong công việc, cuộc sống cũng kích thích và có thể khởi phát cơn đau nửa đầu trên.

  • Các yếu tố kích thích như ánh sáng chói, âm thanh lớn hoặc các mùi nồng, mạnh ảnh hưởng đến giác quan (như nước hoa, mùi sơn, khói thuốc lá…) cũng có khả năng dẫn đến đau nửa đầu trên ở nhiều người.

  • Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ quá nhiều hoặc quá ít.

  • Thời tiết, áp suất thay đổi cũng góp phần kích thích làm cho cơn đau nửa đầu trên xuất hiện.

Đau nửa đầu có thể do stress, căng thẳng, lao động trí óc quá nhiều

  1. Phòng và điều trị đau nửa đầu trên

Điều trị đau nửa đầu trên hướng đến việc giảm các triệu chứng và phòng ngừa các đợt tái phát đau đầu sau này. Một số loại thuốc sử dụng điều trị các triệu chứng đau nửa đầu trên như:

  • Thuốc giảm đau: điều trị cơn đau nửa đầu kèm theo giảm bớt các triệu chứng. Nhóm này bao gồm các thuốc giảm đau chống viêm NSAIDs, thuốc giảm đau opioid, thuốc chống nôn…

  • Thuốc phòng ngừa: dùng thường xuyên để giảm bớt tần suất xuất hiện và mức độ cơn đau nửa đầu trên như thuốc hạ huyết áp, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc chống động kinh…

Ngoài ra, có thể thử áp dụng một số phương pháp giảm nhẹ triệu chứng đau nửa đầu ngay tại nhà như:

  • Thư giãn, nhắm mắt và nghỉ ngơi trong một phòng yên tĩnh, hạn chế ánh sáng

  • Quần áo rộng rãi, thoáng mát, chườm mát vùng trán

  • Bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày

  • Tham khảo sử dụng một số phương pháp bấm huyệt chữa đau đầu

Thay đổi lối sống một cách lành mạnh, tích cực cũng là phương pháp hữu hiệu để phòng và hạn chế cơn đau nửa đầu:

  • Quản lý căng thẳng trong công việc và cuộc sống, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, thiền,... 

  • Ghi chú lại những yếu tố kích thích cơn đau nửa đầu, từ đó tránh và thay đổi lối sống, tìm ra biện pháp phù hợp phù hợp.

  • Giảm cân, điều chỉnh cân nặng trong trường hợp thừa cân, béo phì.

  • Nghỉ ngơi hợp lý, điều chỉnh giấc ngủ, ngủ đủ giấc, không thức quá khuya.

Quản lý căng thẳng, giữ cho đầu óc thoải mái để tránh đau nửa đầu

Những thông tin FYKOFA cung cấp hi vọng sẽ là lời khuyên hữu hiệu cho những ai đang khổ sở với căn bệnh này. Đừng quên các dược sĩ của FYKOFA sẽ luôn đồng hành cùng bạn và giải đáp mọi thắc mắc qua tổng đài 0944402095 hoàn toàn miễn phí bạn nhé. 

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Thiểu năng tuần hoàn não có nguy hiểm không?

Hình ảnh
  Thiểu năng tuần hoàn não là bệnh lý thần kinh và gặp phổ biến ở những người cao tuổi. Thiểu năng tuần hoàn não thường dai dẳng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Vậy thiểu năng tuần hoàn não có nguy hiểm không. Thiểu năng tuần hoàn não là gì? Não bộ dù chỉ chiếm 2% tổng trọng lượng toàn cơ thể nhưng lại tiêu tốn 20% lượng oxy cơ thể sử dụng. Não là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng và hoạt động khác nhau trong cơ thể. Chính vì vậy khi não thiếu oxy, các tế bào não sẽ dễ trở nên rối loạn và suy yếu, dẫn đến  một loạt các triệu chứng lâm sàng: Các biểu hiện thiểu năng tuần hoàn não cụ thể như sau: Đau đầu: đau âm ỉ, đau đỉnh đầu nửa đầu hoặc toàn bộ… Chóng mặt: hoa mắt, chóng mặt,... Cảm giác ù tai Mất ngủ: ngủ không sâu giấc, mơ nhiều,... Suy giảm trí nhớ, về lâu về dài có thể dẫn đến sa sút trí tuệ. Rối loạn cảm xúc: tính tình thay đổi, có thể biểu hiện rối loạn tâm thần. Thiểu năng tuần hoàn não gặp nhiều ở người cao tuổi Nguyên nhân thiểu năng tuần hoàn n...
Đọc thêm

Thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì để cải thiện hiệu quả?

Hình ảnh
  Thiểu năng tuần hoàn não là nguyên nhân gây ra những cảm giác mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… cho rất nhiều người bệnh. Nhiều bệnh nhân đã sử dụng nhiều thuốc, phương pháp y khoa những vẫn tái phát nhiều lần. Theo lời khuyên của các bác sĩ, chuyên gia bên cạnh việc uống thuốc thì một chế độ ăn uống khoa học cùng những thực phẩm bổ trợ từ thảo dược tự nhiên sẽ là một giải pháp lâu dài giúp bạn kiểm soát được căn bệnh này một cách hiệu quả.  Vậy thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì? Chú ý vấn đề nào để đạt hiệu quả cao trong điều trị bệnh? Đọc ngay bài viết sau đây. Thiểu năng tuần hoàn não là gì? Những biểu hiện đầu tiên của bệnh? Thiểu năng tuần hoàn não, hay còn gọi là thiếu máu não,  là tình trạng máu cũng cấp lên não bị giảm, dẫn đến giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng cho tế bào và mô não. Từ đó ảnh hưởng tới hoạt động và các chức năng não. Thiểu năng tuần hoàn nã tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương gây ra rối loạn giấc ngủ, rối loạn cảm xúc, suy...
Đọc thêm

5 biển hiện thiếu máu lên não dễ thấy nhất bạn không nên bỏ qua

Hình ảnh
  Thiếu máu não là một trong những căn bệnh nguy hiểm đe dọa tính mạng trong tích tắc. Điều đáng nói là các triệu chứng này thường đến rất âm thầm nhưng tiến triển lại khá nhanh. Vậy có cách nào giúp phát hiện bệnh nhanh chóng hay không? Các biểu hiện thiếu máu lên não là gì? Đọc ngay những chia sẻ dưới đây của FYKOFA nhé. Thiếu máu lên não là gì? Mặc dù chỉ chiếm một phần nhỏ trong tổng trọng lượng cơ thể nhưng bộ não lại đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Theo đó, não cần đến khoảng 15% máu từ tim để có được lượng oxy và glucose cần thiết cho các hoạt động hàng ngày. Thiếu máu não là tình trạng xảy ra khi máu lưu thông lên não bị gián đoạn, khiến não không được cung cấp đầy đủ oxy và các dưỡng chất thiết yếu để đáp ứng nhu cầu trao đổi chất. Thiếu máu não có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên lại xuất hiện phổ biến hơn ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên, hiện nay tỷ lệ người mắc bệnh thiếu máu não đang có xu hướng tăng nhanh ở người trẻ.  Nguyên nhân thiếu máu não Nguyên nhân gâ...
Đọc thêm